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Como viver com uma colostomia

Se sofrem de doença inflamatória intestinal grave ou condições como diverticulite ou câncer de cólon, podem ter precisado de colostomia. Colostomia é abertura no cólon por onde fezes passam quando excreção normal não é mais possível por doença/lesão. Viver com colostomia é grande ajuste, assustador no início. Aprender a cuidar de si e realizar atividades diárias facilita o enfrentamento.

O que você precisará

• Bolsas e suprimentos para colostomia
• Sabonete sem fragrância
• Toalha
• Roupas confortáveis

Cuidados com a colostomia

1. Peçam bolsas extras, cobertura de estoma e suprimentos em loja de materiais médicos ou hospital antes de ir para casa após procedimento. Peçam a médico/enfermeiro lista completa de itens e quantidades para primeiras semanas.

2. Esvaiziem bolsa antes de meia cheia para evitar vazamento ou infecção. Desprendam/abram bolsa (tipo varia conforme estoma) e depositem resíduos no vaso. Limpem abertura antes de recolocar. Não precisam de bolsa nova a cada esvaziamento.

3. Revisem instruções de troca antes de sair do hospital — tempo de uso depende do tipo de bolsa. Lavem estoma (abertura na pele) delicadamente com água morna antes de nova bolsa. Se usarem sabonete, que seja sem perfume e sem irritantes (óleos, loções). Seque suavemente com toalha macia.

4. Coloquem filme de barreira na pele ao redor do estoma para manter área seca e limpa. Pressionem nova bolsa no lugar gentil mas firmemente, centralizando sobre estoma.

5. Monitorem estoma para mudanças como vazamento ou sangramento. Sinais de infecção, às vezes por contaminação do conteúdo da bolsa. Contatem médico se sintomas aparecerem.

Ajustando-se ao novo estilo de vida

6. Comprem roupas confortáveis sobre a bolsa que não irritem estoma. Roupas soltas sem elástico apertado na cintura. Blusas e roupas de banho com estampas coloridas camuflam volume da bolsa, reduzindo autoconsciência.

7. Participem do máximo possível da vida anterior. Médico dirá se há atividades proibidas. Guardem suprimentos extras (fita médica contra vazamentos) no trabalho, carro, pasta — para esvaziar onde estiverem.

8. Sejam abertos sobre colostomia com família e amigos próximos que perguntarem. Crianças pequenas são curiosas e perguntarão sobre bolsa. Como colostomia agora faz parte da vida, quanto mais fácil falar, mais fácil lidar.