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Calculadora de Janela Fértil: Quando Você Está Mais Fértil?
Para calcular sua janela fértil, conheça o comprimento do seu ciclo menstrual (primeiro dia do período até o primeiro dia do próximo). Média é 28 dias (intervalo 21–35).
- Ciclo de 28 dias: Ovulação ~dia 14; janela fértil dias 10–16 (5 dias antes da ovulação + dia da ovulação).
- Outros comprimentos de ciclo: Subtraia 18 do comprimento do ciclo. Exemplo: ciclo de 35 dias → 35-18=17; janela fértil dias 10–27.
Estas são diretrizes; janela fértil pode variar mensalmente. Acompanhe seu ciclo para programar relações para concepção.