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O que é Chá de Bugre (Cordia salicifolia): usos, propriedades e evidências

A planta

Árvore de 8-12 m, tronco 30-40 cm. Nativa do Brasil (Goiás, Acre, Bahia, Minas Gerais), também no Paraguai e Argentina. Frutos vermelhos (sementes似咖啡) torrados = "café do mato".

Propriedades

• Cafeína (estimulante).
• Potássio.
• Alantoína (hidratante, cicatrizante tópico).
• Ácido alantoico (promove reparo tecidual).

Preparo e usos tradicionais

Infusão de folhas e frutos. Usos: cicatrização de feridas, supressor de apetite, antitusígeno, diurético, redutor de febre. Tradicionalmente: celulite, função cardíaca, problemas circulatórios, artrite, gota, cálculos renais, insuficiência renal.

Posologia sugerida

• Pó das folhas: 2-3 g em cápsulas/comprimidos, 1-3x ao dia.
• Infusão: 1 xícara 2-3x ao dia, 30 min antes das refeições (para emagrecimento).
• Teste individual de resposta, como fitoterápicos em geral.

Evidências científicas

Depto. de Virologia, Universidade Médica e Farmacêutica de Toyama (Japão), anos 90: extrato de Cordia salicifolia (Chá de Bugre) mostrou ação inibitória sobre herpes vírus tipo 1. Outros usos: obesidade, estímulo digestivo.

Nota: Consulte fitoterapeuta ou médico antes de usar, especialmente se tiver condições cardíacas, renais ou usar medicamentos.