Fatores de Risco de Hipotermia: Quando e Por Que Ocorre

O risco de hipotermia é mais alto quando a perda de calor excede a produção. Fatores contribuintes incluem:

• Exposição ao frio, úmido ou ventoso
• Roupas ou abrigo inadequados
• Exaustão prejudicando a geração de calor
• Uso de álcool ou drogas prejudicando a regulação da temperatura
• Condições médicas (hipotireoidismo, diabetes)
• Extremos de idade (bebês, idosos)

Prevenção

• Vista-se em camadas quentes
• Cubra a pele exposta
• Procure abrigo contra vento/chuva
• Mantenha-se hidratado e nutrido