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Reposição Hormonal Natural na Menopausa: Alternativas à TRH Sintética

Menopausa = fim menstruação e fertilidade. Queda estrogênio → sintomas disruptivos: fogachos, oscilações humor, problemas sono, suores noturnos, secura vaginal. TRH = tratamento usado. Abordagens naturais também aliviam sintomas.

Causas dos Sintomas

• Iniciam anos antes menopausa. Declínio gradual estrogênio responsável.
• Final 30s/40s: ovários produzem menos estrogênio. Fertilidade declina.
• Ciclo menstrual imprevisível: umas fluxo intenso/ciclos curtos; outras fluxo leve/ciclos longos
• Histerectomia (útero + ovários) → menopausa imediata
• Tratamentos câncer → menopausa induzida
• Algumas: menopausa precoce atípica = insuficiência ovariana primária

Terapia de Reposição Hormonal Convencional

• Eficaz para menopausa. Menor dose hormonal alivia sintomas
• Fogachos, oscilações humor + outros reduzidos com reposição estrogênio
• Antidepressivos também reduzem fogachos/sintomas
• Discuta fitoterápicos ou reposição natural com médico se sintomas mas sem menopausa confirmada

Reposição Hormonal Natural (Bioidêntica)

Popular por preocupação crescente com segurança hormônios sintéticos e ligação câncer.

• Hormônios naturais = plantas (inhame, soja)
• Estrogênio baixo menopausa → doença cardíaca, osteoporose, colesterol alto, câncer
• Hormônios vegetais = idênticos quimicamente aos humanos. Sintéticos e animais = não idênticos em estrutura e interação corporal
• Disponíveis: adesivos, géis, cremes, cápsulas orais, injeção, supositórios
• Prescrição médica obrigatória. Sempre discuta com médico antes iniciar qualquer TRH
• Reposição natural pode aliviar sintomas sem riscos hormônios sintéticos não-idênticos