Como Saber se Seus Hormônios Bioidênticos Estão Equilibrados

Ao tomar hormônios bioidênticos (geralmente creme), é importante monitorar níveis para garantir dose suficiente, mas não excessiva. Embora seja a forma mais segura de reposição hormonal, pouco não adianta; muito causa novo desequilíbrio.

Instruções

1. Acompanhe seus sintomas diariamente. Use agenda com espaço para registrar sintomas por data. Permite ver evolução geral. Estar sem sintomas indica equilíbrio, mas não use só isso — nem todos avaliam próprios sintomas com precisão, e efeito placebo pode fazer sentir melhora quando problema persiste.
2. Visite médico regularmente. Leve seu registro de sintomas para mostrar padrão e intensidade; médico ajusta dose se necessário.
3. Teste níveis hormonais a cada 6 meses. Sangue e saliva são as duas formas. Testes de saliva tendem a ser mais precisos; porém, segundo especialistas do womentowomen.com, "parece haver menos profissionais experientes em interpretar testes salivares". Nesse caso, ambas formas podem ser benéficas para resultados mais precisos e sistema de verificação cruzada.

Monitoramento contínuo (sintomas + exames) = terapia bioidêntica segura e eficaz.