A prevenção eficaz do HIV depende de uma abordagem combinada adaptada ao risco individual. Três pilares são:
Camisinhas masculina ou feminina fornecem uma barreira física contra transmissão sexual de HIV e outras ISTs. Use com lubrificante à base de água ou silicone para reduzir ruptura. Eficácia excede 90% com uso perfeito.
Tenofovir/emtricitabina oral diária (Truvada® ou genérico) ou cabotegravir injetável (Apretude®) para indivíduos HIV-negativos em risco substancial. Reduz risco de aquisição sexual em ~99% com adesão. Requer teste de HIV trimestral, monitoramento renal e aconselhamento.
Curso de emergência de 28 dias de antirretrovirais iniciado dentro de 72 horas (idealmente <24 horas) após exposição potencial (sexo sem camisinha com parceiro HIV+, compartilhamento de agulhas, picada ocupacional). Não substitui prevenção contínua.
Consulte um profissional de saúde para determinar a melhor estratégia para sua situação.