Os alimentos a evitar com Herpes Genital

herpes genital é contagiosa , a doença sexualmente transmissível (DST ) espalhados pelo vírus herpes simplex tipo 2 (HSV -2). Afetando pelo menos 45 milhões de americanos , herpes causa lesões , inchaço e dor na área genital. Não há cura para o herpes , mas os medicamentos antivirais podem reduzir a frequência de surtos. Certos alimentos --- particularmente aqueles que contêm o aminoácido arginina --- parecem causar surtos , e uma dieta sensata que evita estes alimentos gatilho pode manter surtos a um mínimo . Legumes

Vegetais folhosos verde escuro , como espinafre e mostarda contêm altos níveis de arginina , um gatilho conhecido herpes . Substituto Romaine ou Boston alface.
Seafood

frutos do mar contêm altas quantidades de arginina e pode desencadear um surto. Camarão , caranguejo e lagosta devem ser consumidos com moderação. Um bom substituto é bacalhau ou peixe branco .
Carnes

Evite flanco e bife redondo em favor de cortes magros de carne bovina . Frango , peru e pato têm altos níveis de lisina , tornando estes carnes uma escolha boa proteína para quem sofre de herpes.

Nozes e Sementes

A maioria das nozes e sementes têm alta arginina níveis, mas pode ser consumido em pequenas quantidades. Sementes que contêm os mais altos níveis são de girassol , gergelim e abóbora.

Conservantes, aditivos e açúcar

Altamente alimentos processados e conservantes -laden , como carnes de almoço e curado produtos à base de carne , deve ser evitada . Snacks doces e chocolate pode desencadear também desencadear surtos e deve ser evitado durante surtos .