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Tratamento para Insolação

Sintomas

Sinais de que alguém pode estar sofrendo de insolação clássica:
Temperatura corporal alta, acima de 40°C. Aumenta rapidamente.
Desmaio ou instabilidade
Confusão, irritabilidade, agitação
Pulso pode ser fraco e lento, ou rápido e forte
Pouca ou nenhuma sudorese
Pele quente e seca

Complicações da insolação incluem convulsões, sepse, coma, hipotensão, insuficiência cardíaca e renal, angústia respiratória e edema pulmonar. Coagulação incontrolável do sangue é uma causa comum de morte.

Tipos

Existem dois tipos diferentes de insolação. Ambos são emergências médicas graves. A insolação por esforço ocorre durante atividade extenuante em pessoas saudáveis e mais jovens. Falência renal é comum, e é acompanhada por sudorese. Comum na população idosa e aqueles com condições de saúde predisponentes, a insolação clássica ocorre em clima muito quente.

Causas

A insolação é causada pela incapacidade do corpo de se livrar do calor, o que danifica tecidos e órgãos internos. Bebês e crianças menores de 4 anos e adultos acima de 65 estão em risco aumentado.

Outros riscos de desenvolver insolação: obesidade, condições físicas como desidratação, diabetes e hipertensão (não controlada). Também, o uso de certos medicamentos, diuréticos por exemplo, e drogas ilícitas (heroína, cocaína, PCP e LSD) aumentam o risco.

Tratamento e Primeiros Socorros

Reduzir a temperatura corporal é o passo mais importante e deve ser iniciado no momento em que a insolação é suspeitada. Isso pode ser feito borrifando o corpo com água fria, imergindo-o em banho frio, envolvendo o corpo com lençóis e toalhas frias e colocando bolsas de gelo sob os braços, pescoço e áreas da virilha. A vítima deve ser movida para uma área sombreada, fresca, longe do sol. Assistência médica deve ser obtida imediatamente. Atraso na busca de atendimento médico pode resultar em morte ou deficiência.

A hospitalização é necessária para insolação. A equipe médica administrará fluidos intravenosos e continuará a usar métodos para reduzir a temperatura corporal. Oxigênio é fornecido em casos de angústia respiratória. A produção de urina é monitorada de perto.

Pode levar de dois meses a um ano para se recuperar de insolação.

Outros Tipos de Hipertermia

A insolação é apenas um tipo de hipertermia. Existem várias condições diferentes.

• Edema por Calor: Inchaço ocorre nas extremidades inferiores: tornozelos e pés. Exercício periódico e elevação dos pés ajuda.
• Exaustão pelo Calor: Caracterizada por sudorese excessiva, tontura, dor de cabeça e fraqueza generalizada. Temperatura corporal elevada de pelo menos 38°C, mas inferior a 40°C.
• Cãibras de Calor: Sintomas incluem espasmos musculares dolorosos nos braços, pernas e estômago. Devido à perda excessiva de sódio, e pode ocorrer com uso de medicamentos diuréticos. Pode ser prelúdio da exaustão pelo calor. Tratamento eficaz inclui hidratação oral e intravenosa e reposição de sódio.

Prevenção/Solução

Segundo os Institutos Nacionais de Saúde, a maioria das pessoas que sofrem de doenças relacionadas ao calor tem mais de 50 anos. Para prevenir hipertermia, é essencial beber bastante água e suco de frutas ou vegetais. Beba oito a dez copos de 240 ml de líquido por dia para manter-se adequadamente hidratado. Evite bebidas que incentivam a perda de fluidos, como café, cola e álcool. Evite exposição prolongada ao sol; não exercite ao ar livre durante clima quente e nunca deixe crianças dentro de veículo quente. Planeje exercitar no início da manhã, pois é muito mais fresco nesse horário.

Quando se sentir particularmente quente, saia do sol e vá para um local fresco, preferencialmente com ar condicionado, como biblioteca ou shopping. Tome um banho frio ou esponja e beba água ou isotônico.