Razões para a Azia

Azia é um problema comum a maioria dos adultos experiência em um momento ou outro. Compreender as razões para a condição pode ajudar a prevenir crises futuras de forma mais eficaz . Definição

azia ocorre quando o ácido do estômago faz o backup para o esôfago e garganta. Normalmente, um músculo na base do esôfago impede que isso aconteça . No entanto, se o músculo não funciona corretamente , a azia pode resultar.
Diet

Diet pode ser uma das principais razões para a azia. A maioria das pessoas acham que determinados alimentos são problemáticas para eles através de tentativa e erro. Culpados de alimentos comuns incluem cafeína, produtos de tomate e alho .
Lifestyle

Estilo de vida também pode desempenhar um papel na azia. Pessoas que estão acima do peso e sedentárias tendem a ter azia com mais facilidade. Fumantes também estão em maior risco para a azia .

Medicamentos

Alguns medicamentos aumentam o risco para a azia . Se você está sofrendo de azia freqüente, converse com seu médico sobre a possibilidade de uma troca de medicamentos para aliviar o problema .
Prevenção /solução

prevenir a azia pode ser tão fácil como saber as razões por trás da condição e evitá-los , tanto quanto possível . Isso pode incluir a largar o hábito de fumar , alterando a sua dieta ou verter libras extra para desfrutar de mais dias e noites sem azia .