Como Aliviar DRGE Rápido: 5 Passos Imediatos

Quando Precisa de Alívio Rápido

DRGE = esfíncter esofágico inferior falha → ácido sobe a esôfago/garganta → queimação no peito/garganta. Tratamento rápido previne dano permanente.

5 Passos para Alívio Rápido

1. Consulte médico IMEDIATAMENTE. Avalia gravidade → plano de tratamento. Pode solicitar radiografia ou encaminhar a gastroenterologista.
2. Beba bastante água. Dilui acidez gástrica → menos cáustico para esôfago. Sintomas podem cair dramaticamente.
3. Antiácido OTC. Neutraliza excesso ácido rapidamente (minutos). Ex.: Tums, Maalox, Gaviscon.
4. Eleve cabeceira da cama. Travesseiros ou blocos (15-20 cm) → gravidade mantém ácido no estômago durante sono.
5. Redutor de ácido (OTC). Ex.: famotidina (Pepcid), omeprazol (Prilosec OTC). Tomar ANTES dos sintomas — se tomar depois, menos eficaz.

Medidas Complementares Imediatas

• Mastigue chiclete (sem açúcar) → ↑ saliva → neutraliza ácido
• Evite deitar por 3h após comer
• Roupas soltas na cintura
• Pequenas refeições frequentes