Segundo os Institutos Nacionais de Saúde, artérias saudáveis são vasos sanguíneos que levam oxigênio a todo o seu corpo, da cabeça aos pés. Artérias entupidas são causadas pelo acúmulo de placa nas paredes das artérias. Dependendo do tipo de artérias entupidas, elas podem causar palpitações cardíacas, dificuldade na fala ou dor nas pernas. A terapia com zinco é uma das opções de tratamento para artérias entupidas. O zinco é um mineral que apoia o crescimento normal, combate infecções e cura feridas. Pode ser encontrado em carne vermelha, ostras, grãos integrais, feijões e nozes.
A placa encontrada em artérias entupidas consiste em gordura, depósitos de cálcio, resíduos celulares, fibrina e colesterol. À medida que esta placa endurece, impede que as artérias circulem oxigênio pelo corpo. À medida que mais placa se acumula nas artérias, isso pode levar a substâncias adicionais que também contribuem para o bloqueio. Conforme a placa continua a se desenvolver, cria uma condição chamada aterosclerose. A aterosclerose faz com que as artérias se estreitem e endureçam. Como resultado, isso pode levar a doença arterial coronariana (doença cardíaca), doença arterial carótida (derrame) e doença arterial periférica (infecções nas pernas e pés).
Embora o zinco possa ser encontrado em muitos tipos de alimentos, também vem em comprimidos e multivitamínicos. Segundo o site Natural News, pesquisadores descobriram que o zinco reduziu o bloqueio de colesterol antigo nas paredes arteriais em coelhos. Baseados nesses resultados, os pesquisadores descobriram que a terapia com zinco poderia melhorar o sistema imunológico, ajudar feridas a cicatrizar mais rápido e desobstruir o acúmulo de placa nas paredes arteriais. Baseado no seu nível de artérias entupidas, seu médico pode realizar vários testes, como raio-X de tórax, ultrassom ou triagem de colesterol. Baseado nestes achados e seu histórico médico, seu médico pode sugerir uma dieta baixa em gorduras saturadas e colesterol e rica em frutas e vegetais. Suplementos de zinco também podem ser sugeridos para pessoas com deficiências severas de zinco, incluindo vegetarianos, abusadores de álcool e aqueles com dietas muito pobres.
Suplementos de zinco podem irritar sua boca e estômago. Por exemplo, pastilhas de zinco podem alterar seu olfato e paladar após alguns dias de uso regular. Por um longo período, isso pode causar perda permanente do olfato e pode reduzir os níveis de cobre no corpo. O zinco também pode ter reações adversas com outros medicamentos. Segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, usar zinco com medicamentos para pressão arterial pode diminuir os níveis de zinco no seu sangue. Se alguém é alérgico a zinco ou tem HIV, o zinco em seu sistema pode causar náusea, alterações no colesterol, tosse, febre e sistema imunológico reduzido. Em mulheres grávidas, também pode prejudicar o feto.