Quais são os perigos de Baixo HDL

? Seus números de colesterol pode mantê-lo a par da sua saúde geral e ajudar o médico a determinar se você está em maior risco de certas doenças e condições. É importante conhecer os seus números e levá-los verificada regularmente. Identificação

Seu HDL e LDL são o dois números de seu médico é susceptível de manter um olho em . HDL significa lipoproteína de alta densidade e é considerado o colesterol "bom" . LDL significa lipoproteína de baixa densidade e é considerado o colesterol "ruim".
Significado

Seu HDL e suas gorduras carregam LDL retirados do alimento que você come durante todo o seu corpo. O LDL é pensado para depositar gordura nas artérias , enquanto o HDL é pensado para movê-lo para fora de suas artérias para o fígado , o primeiro passo para o seu caminho para fora do seu corpo.
Aviso
você pode estar em risco para doenças do coração , se você fuma .

Os perigos de HDL são doenças cardíacas, ataques cardíacos e derrames . Você pode estar em risco ainda mais para estes perigos se você também tem pressão arterial elevada , diabetes, estão com sobrepeso ou se você fuma .
Potencial

Seu HDL é considerado muito baixo , se ele estiver abaixo de 40 mg /dL . Você está em maior risco para os perigos causados pelo baixo HDL se o seu número está dentro deste nível. Um número entre 40 e 60 mg /dL é média, e um número superior a 60 mg /dL é muito bom.
Prevenção /solução

Low HDL é perigoso, mas não tem que ser permanente . Você pode fazer coisas como exercício, comer saudável, perder gordura corporal e parar de fumar , a fim de ajudar a elevar o HDL e diminuir o LDL .