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Entendendo Infarto: Sintomas, Causas e O Que Fazer

Coração recebe oxigênio de sangue que chega através de série de artérias. Anos de alimentação gordurosa, tabagismo ou simplesmente viver causam estreitamento de artérias com depósitos gordurosos — placa. Se passagem arterial bloqueia completamente (por placa ou coágulo), coração não recebe oxigênio adequado e infarto ocorre. Quanto mais cedo reconhecer sintomas e sinais, mais provável salvar sua ou vida de outro. Embora alguns infartos fatais independentemente, maioria tratável com cuidado imediato.

Sinais de Alerta

Segundo Associação Americana do Coração, maioria infartos não atinge subitamente mas constrói ao tempo. Sinal mais comum: dor no meio do peito. Frequentemente parece pressão intensa, aperto ou desconforto. Também desconforto em mandíbula, costas ou ombros. Muitos experimentam problemas respiratórios, náusea ou tontura além dos acima. AHA alerta que sintomas não-torácicos como dificuldade respiratória e náusea mais frequentes em mulheres que homens. Além disso, mulheres podem ter sintomas vagos: pele úmida, tontura, fadiga misteriosa, dor abdominal.

Tratamento

Ligue 192 se experimentar um ou mais sintomas típicos. Uma vez médicos confirmam infarto, fármacos como aspirina e heparina administrados e pode precisar cirurgia ou vários procedimentos. Se necessita ponte, cirurgião cria nova via arterial ao coração para tratar infarto e prevenir futuros incidentes.

Parada Cardíaca

Parada cardíaca é condição ameaçadora à vida frequentemente por infarto não tratado. Durante parada, coração não circula mais sangue pelo corpo e órgãos vitais não recebem sangue. Vem subitamente, caracterizada por perda de consciência e respiração parada.

Se com alguém reclamando sintomas comuns e repentinamente perde consciência, ligue 192 imediatamente e tente administrar RCP para restaurar fluxo temporariamente. Parada às vezes reversível com desfibrilador mas tempo essencial para prevenir dano irreversível ou morte. Nota: muitas condições não-cardíacas como hipotermia e hipóxia também levam a parada se não tratadas.

Doença Arterial Coronariana

Refere-se a estreitamento gradual de vasos por acúmulo de placa. Como artérias obstruem ao longo de anos, sofredores frequentemente não notam sintomas até obstrução progredir. Quando sintomas apresentam, pode experimentar dor no peito, especialmente ativo fisicamente (angina). Não tratada, eventualmente leva a infarto ou parada cardíaca. Se começar dor no peito, veja médico. Fará testes diagnósticos. Dependendo nível de obstrução, pode recomendar terapia medicamentosa ou soluções cirúrgicas como ponte.

Prevenção

Para diminuir risco de infarto, doença arterial coronariana e parada cardíaca: dieta baixa em gorduras saturadas/trans e alta em gorduras boas (poliinsaturadas) e ômega-3. Alimentos como azeite e peixe fornecem nutrição cardioprotetora. Aumente grãos integrais, linhaça e aveia para diminuir colesterol total. Quanto maior colesterol, mais provável acúmulo nas artérias. Além de dieta, aumente exercício (30 min cardio/dia, 4+ vezes/semana), pare de fumar e mantenha peso saudável.