Cabelo Danificado: Causas, Sinais e Estratégias de Reparação

Cabelo danificado tem cutícula comprometida (levantada, rachada, ausente) e córtex (pontas duplas, resistência à tração reduzida). Sinais: ressecamento, fragilidade, frizz, opacidade, quebra, embaraço, pontas duplas.

Causas Comuns

• Químicas: Aluá, coloração permanente, relaxantes, permanentes — quebram ligações dissulfeto
• Térmicas: Chapinhas, modeladores de cachos, secadores sem protetor térmico — desnaturam queratina
• Mecânicas: Escovação agressiva, penteados apertados, secagem com toalha áspera
• Ambientais: Radiação UV, cloro, água salgada, poluição
• Nutricionais: Deficiências de proteína, ferro, zinco, biotina, ácidos graxos essenciais
• Médicas: Distúrbios tireoidianos, mudanças hormonais, alopecia areata, medicamentos

Reparação e Prevenção

• Corte as pontas duplas regularmente (única forma de removê-las)
• Limpeza suave: Shampoo sem sulfato; concentre no couro cabeludo
• Condicionamento profundo: Máscaras semanais com proteínas hidrolisadas, ceramidas, óleos
• Condicionadores leave-in/séruns com silicones/dímeros para selar a cutícula
• Protetor térmico obrigatório antes de estilização térmica
• Reduza a frequência de processos químicos/térmicos
• Proteja do sol: Chapéus, produtos capilares com proteção UV
• Dieta balanceada + suplementos se deficiente (biotina, ferro, ômega-3)

Danos severos podem requerer tratamentos profissionais (Olaplex, queratina) ou tempo para crescer.