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Soluções para caspa: caseiras, naturais e farmacêuticas

Dois tipos de caspa

• Seca (mais comum): flocos soltos + comichão.
• Em placas (couro cabeludo oleoso): placas escamosas no couro.

Causas variam (défice de zinco, excesso de produtos) — pode precisar testar vários remédios.

Remédios caseiros

Aspirina esmagada ou bicarbonato (1 c. sopa no champô na lavagem). Enxaguamento com colutório ou vinagre após champô: remove flocos, alivia comichão, reduz oleosidade, deixa cabelo macio.

Ervas com ação antifúngica/antibacteriana

Goldenseal (hydrastis), alecrim, feno-grego → chás aplicados no couro ou enxaguamento. Não deixar muito tempo (irrita). Óleo de tea tree (melaleuca) direto no couro.

Produtos de farmácia (OTC)

Champôs anticaspa com: piritionato de zinco, alcatrão, sulfureto de selénio (mais eficazes). Cetoconazol (antifúngico) — só contra fungo específico.

Terapia dietética

Reduzir gorduras saturadas, junk food, açúcar em excesso → menos oleosidade. Vitamina B12 melhora raiz. Zinco combate bactérias.

Quando ir ao médico

Se nada funcionar: produtos com cortisona (receita) controlam comichão (evita danos por coçar). Médico verifica psoríase, eczema, etc.