As causas de queda de cabelo e crescimento lento são muitas. Problemas de dieta e nutrição, medicamentos, doenças de pele, flutuações hormonais, doença da tireoide, exposição à radiação, químicos, quimioterapia e estresse podem alterar o crescimento capilar. Existe uma pílula mágica para fazer o cabelo crescer mais rápido? Descubra o que funciona e como fazer o crescimento mais rápido acontecer.
Existe um ciclo natural de crescimento capilar que pode ser assistido, mas não anulado. Cada folículo (a base da qual cada fio cresce) segue este ciclo de 3 partes — crescimento (2 a 8 anos), degradação (2 a 4 semanas) e repouso (2 a 4 meses). O cabelo cai naturalmente quando novo crescimento no folículo começa. O cabelo cresce a taxa de cerca de 15 cm por ano ou aproximadamente 1,25 cm por mês. Genética e saúde do corpo ditam a taxa real para cada pessoa. A coisa mais importante a lembrar é que o crescimento capilar é um processo e requer tempo. Pílulas não aceleram o processo, mas podem melhorá-lo.
Pílulas para crescimento mais rápido são comercializadas para fazer o público acreditar que existe uma resposta rápida para seu desejo. A verdade é que dar ao cabelo o melhor ambiente e nutrientes para crescer é a resposta para alimentar o crescimento capilar. Isso significa a nutrição correta — alimentos, vitaminas e minerais — para manter o cabelo crescendo em sua taxa pessoal. A saúde do cabelo revela a saúde do corpo.
Vitaminas do complexo B auxiliam o crescimento capilar e ajudam a manter o cabelo brilhante e saudável. Biotina e ácido pantotênico são vitaminas B comercializadas para uso em shampoo e condicionador. Tomar um bom suplemento de complexo B que dê ao seu corpo todas as vitaminas B não apenas ajudará o cabelo a se reparar e manter o folículo feliz, mas também ajudará a contrabalancear os efeitos do estresse (outro fator no retardamento do crescimento). Manter o corpo com bons níveis de betacaroteno, magnésio e zinco não apenas ajuda o crescimento capilar, mas também unhas e pele.
Combinações herbais densas em sílica funcionam para crescimento capilar. Folículos ainda devem estar vivos e ter cabelo para isso ser benéfico. Não funciona com folículos mortos. Ginkgo ajuda a circulação no corpo. Folículos são estimulados quando a circulação melhora. Urtiga é outra erva que pode beneficiar o cabelo e ser tomada em pílula ou chá. Ervas e vitaminas podem ter outros efeitos colaterais, então pesquise bem antes de tomá-las.
Algumas empresas de vitaminas fazem blends proprietários de vitaminas, minerais e ervas que estimulam o folículo capilar. Verifique o rótulo. A lista de ingredientes provavelmente revelará uso de biotina, sílica e cavalinha nestas pílulas. A verdade é que estes produtos só podem promover a possibilidade de crescimento mais rápido, mas não podem prometer que acontecerá.
Uma dieta equilibrada é o melhor remédio caseiro disponível para reparo e crescimento mais rápido. Se suspeita de deficiências nutricionais ou desequilíbrios hormonais, faça exames e saiba com certeza antes de se automedicar. Adicionar grande variedade de vegetais e frutas à dieta e obter bastante ar fresco e exercício ajuda. Ingestão adequada de proteína é muito importante. Antes de tomar pílulas de crescimento capilar de empresas que fazem alegações mirabolantes, peça ao fabricante os resultados dos testes e certifique-se que venham de laboratório respeitável e métodos de teste adequados.