Como Escolher Shampoo para Queda de Cabelo: 3 Passos Essenciais

Passo 1: Leia os Rótulos — Evite Lauril Sulfato de Sódio

Se o cabelo fica "squeaky clean" (estridente), o sulfato removeu todos os óleos naturais que protegem, hidratam e nutrem o couro. Prefira shampoos sem sabão (soap-free), vendidos em lojas de produtos naturais — mais suaves para couro e fios.

Passo 2: Busque Ervas Restauradoras

Melhores: alecrim, hortelã, óleo de melaleuca (tea tree), cavalinha. Muitos shampoos antiqueda contêm esses ativos com propriedades espessantes.

Passo 3: Lave Menos Vezes

Mesmo com bom shampoo, reduza a frequência. Cabelo fica mais brilhante e encorpado se você pula 1-2 dias entre lavagens. A maioria tolera bem esse intervalo.