Como restaurar a melanina em seu couro cabeludo para se livrar dos pêlos cinza

Cabelos grisalhos é causado quando a produção de melanina deixa dentro do folículo piloso. Este problema tem origem quando o corpo não pode produzir os enzimas necessários para a produção de melanina . As causas incluem a má alimentação, estresse e estilo de vida choices.By reduzindo hábitos negativos , fazendo mudanças na dieta e uso de aplicativos de cabelo natural , é possível restaurar a cor e reduzir ainda mais grisalhos aos cabelos. Estas mudanças simples aumentar a produção de melanina no cabelo , ou pelo menos impedir que diminuindo ainda mais . Coisas que você precisa
suplemento cobre
suplemento de ácido fólico
B suplemento Complexo
Cenouras
Bananas
Crabs
Ostras
Sementes de girassol
Caju
Amêndoas
O óleo de coco óleo de amêndoa

óleo vegetal
melaço
Brewers
levedura de gérmen de trigo
Show Mais instruções
1

fazer mudanças na dieta para promover o aumento da produção de melanina. Comece a tomar cobre , ácido fólico e suplementos do complexo B em uma base diária . Consumir sementes de girassol , amêndoas, caranguejos , ostras e castanhas de caju para o aumento dos níveis de cobre. Ferro e requisitos de iodo podem ser atendidas pela ingestão de frutos do mar, bananas e cenouras.
2

Limite o consumo de alimentos com altos níveis de corantes artificiais e conservantes , e alimentos ricos em carboidratos , como massas . Estes alimentos podem causar a fragilidade do cabelo e diminuir os níveis de antioxidantes presentes no interior do corpo .
3

Limite de tabaco e álcool de uso. De acordo com o All- Hairstyles.com , cabelo dos fumantes está propenso a grisalhos quatro vezes mais cedo do que os não-fumantes .
4

Criar um aplicativo de cabelo natural. Misture melaço , gérmen de trigo e levedura de cerveja . Também tente usar o óleo de coco com limão ou óleo de amêndoa. Óleo vegetal vai funcionar tão bem . Massageie a aplicação natural do cabelo no cabelo por pelo menos 30 minutos a uma hora .
5

Reduza a quantidade de estresse em sua vida . Estresse provoca o envelhecimento prematuro , o que levará a cabelos grisalhos mais cedo na vida . Tente exercício ou métodos de relaxamento , como a meditação ou leitura.