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Piscar Excessivo com Lentes de Contato: Causas e Soluções

Entendendo o piscar excessivo

Um sinal revelador de que alguém está usando lentes de contato é o piscar rápido dos olhos. As lentes podem não ser visíveis aos seus olhos, mas você sabe de sua existência devido ao piscar incessante. Isso pode ser causado por olhos secos combinados com a presença das lentes de contato e pode ser uma resposta ao acúmulo de detritos nas lentes.

Considerações

O número de vezes que uma pessoa pisca por minuto varia significativamente de uma pessoa para outra. Em média, uma pessoa pisca 10 a 30 vezes por minuto, segundo Revolutionhealth.com. Alguns piscam apenas três vezes por minuto enquanto outros piscam até 48 vezes por minuto. Isso é chamado de taxa de piscar espontânea ou SEBR. Bebês não piscam muito. Segundo Dr. John Stern, professor emérito de psicologia na Universidade de Washington em St. Louis, as pessoas piscam mais quando estão apreensivas. Segundo Bezalel Schendowich, O.D. da Fundação Nacional de Ceratocone, o melhor tipo de piscar ocorre quando o olho fecha total ou completamente a cada piscar. A frequência normal sem lentes segundo Dr. Schendowich é 7 a 10 piscadas por minuto. Curiosamente, coelhos piscam apenas uma vez a cada sete minutos. Segundo o Guia do Clínico para Diagnóstico e Tratamento da Doença do Olho Seco por Penny A. Asbell e Michael A. Lemp, usuários de lentes de contato podem ter piscar inibido e não eficiente. Ao usar lentes, a natureza do piscar muda.

Prevenção

Certifique-se de que suas lentes de contato estão limpas e úmidas para que não causem secura ocular. Dr. Frederick Long sugere usar soluções para lentes que não contenham conservantes como agente umectante. Dr. Mitchell H. Friedlaender, diretor de serviços corneais na Divisão de Oftalmologia na Clínica Scripps e Fundação de Pesquisa em La Jolla, Califórnia, e coautor de 20/20: Um Guia Total para Melhorar Sua Visão e Prevenir Doenças Oculares, recomenda que você não coloque suas lentes de contato até uma hora após acordar. É imperativo deixar seus olhos respirarem ao acordar.

Opções

Considere comprar lentes permeáveis a gás que permitem oxigênio alcançar o olho. Lentes rígidas podem irritar e sufocar o olho. Outra opção, que pode reduzir o piscar, é uma lente descartável. Dr. Eleanor Faye, uma cirurgiã oftalmológica no Manhattan Eye, Ear and Throat Hospital, explica que você usa estas lentes o tempo todo por uma semana inteira e então as joga fora, após o que coloca um par novo e fresco. Dr. Faye diz que isso elimina o acúmulo de proteína que pode ocorrer em lentes gelatinosas padrão. No entanto, não tente limpar estas lentes e reinseri-las.

Ideia

Antes de ir para a cama, coloque colírios antialérgicos ou descongestionantes nos seus olhos. Suas lentes devem ser removidas antes de fazer isso. Dr. Faye explica que isso reduzirá inchaço e coceira e ajudará a controlar os problemas de sensibilidade relacionados ao uso de lentes de contato e que causam irritação e piscar excessivo.

Piscar Insuficiente

Se você não está piscando completamente enquanto usa lentes de contato, isso pode resultar em sintomas e sinais de epiteliopatia do limpador palpebral, segundo Contactlensjournal.com. Piscar incompleto pode acelerar a secagem da superfície da lente, bem como precipitar depósitos na superfície da lente. Piscar demais não é bom, enquanto não piscar o suficiente é prejudicial.