casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Olhos e Distúrbios da Visão

Síndrome do Olho Seco: Sintomas, Causas e Insights de Especialistas

Visão de Especialista

Se você está sofrendo de síndrome do olho seco, você não produz lágrimas suficientes, segundo Dr. M. Reza Dana, diretor dos Serviços de Córnea e Cirurgia Refrativa no Massachusetts Eye and Ear Infirmary Cornea Service. Precisamos produzir lágrimas porque elas combatem bactérias. Lágrimas são compostas por proteínas, óleos graxos, eletrólitos e substâncias antibacterianas, bem como fatores de crescimento que regulam processos celulares. Quando você produz quantidades adequadas de lágrimas, isso mantém seus olhos claros e lisos e ajuda a manter boa visão. Quando não produz, você terá problemas. Seus olhos ficarão irritados e inflamados.

Resultados

Olhos secos podem resultar em queimação, sensação de arranhão como se houvesse algo alojado no seu olho, sensação arenosa que piora conforme o dia avança e ardor. O resultado de olhos secos é grande desconforto.

Causa

Olhos secos são causados pela diminuição da produção de fluidos produzidos pelas glândulas lacrimais. Se seus olhos estão secos, eles podem lacrimejar. Geralmente, ambos os olhos são afetados, e olhos secos são mais propensos a ocorrer em indivíduos com mais de 40 anos, segundo Organizedwisdom.com.

Em Aumento

A incidência de síndrome do olho seco está aumentando. Médicos acreditam que é devido ao uso de computador. As pessoas não piscam os olhos tanto quando estão olhando para um computador, o que é considerado atividade visual sustentada. Piscar é tão importante quanto produzir lágrimas porque piscar remove detritos do olho. Olhos secos podem piorar muito quando você assiste TV ou lê por longos períodos ou quando está dirigindo.

Recomendações

Dr. Andrew Weil, fundador e diretor do Programa de Medicina Integrativa no College of Medicine, Universidade do Arizona, e pioneiro no campo da saúde holística, que recebeu seu treinamento médico na Universidade de Harvard, observou que olhos secos podem ser causados por certos medicamentos que você está tomando. Discuta isso com seu provedor de saúde. Ele recomenda usar um umidificador em sua casa, beber muita água porque isso ajudará as membranas mucosas nos seus olhos a permanecerem úmidas, pisque frequentemente e tente não esfregar os olhos, o que os piorará. Ele sugere comer alimentos que tenham gorduras ômega-3, como salmão, bacalhau, nozes e linhaça, porque isso ajudará a manter a umidade nos seus olhos. Colírios OTC podem ser usados e são úteis. Procure aqueles que dizem "lágrimas artificiais" e não os designados para olhos com coceira ou vermelhos.