Dietas para mitocondrial Miopatia

miopatias mitocondriais são distúrbios genéticos raros causados por um defeito no gene mitocondrial ou celular. As mitocôndrias fornecem energia para as células do corpo ; uma interrupção do seu desenvolvimento ou função leva a uma miopatia . Enquanto aparecimento e a gravidade dos sintomas varia , o estado geralmente envolve fraqueza muscular , deficiente funcionamento do sistema nervoso , fadiga , anomalias cardíacas e espasmos musculares . Enquanto não existe uma terapia nutricional comum para a miopatia mitocondrial , os médicos verificaram que algumas vitaminas e terapia antioxidante , bem como suplementos , pode beneficiar os pacientes . Uma dieta equilibrada e hidratação adequada é essencial . Vitaminas e antioxidantes

Pessoas que sofrem com uma miopatia mitocondrial muitas vezes experimentam baixa resistência muscular, baixo consumo de energia e fadiga. Além de mitocôndrias rompidas ou danificados (pequenas fontes de energia para o corpo ) , as pessoas com uma miopatia muitas vezes ter danificado a estrutura do DNA e um elevado número de radicais livres, que podem contribuir para o desenvolvimento de doenças crônicas e alguns tipos de câncer . Certas combinações de vitaminas e antioxidantes pode ajudar a combater a fadiga, baixo consumo de energia e da propagação de radicais livres. Converse com um médico para descobrir a combinação certa . Antioxidantes e vitaminas típicos incluem ácidos lipóico, vitamina C , vitamina E, vitamina K , riboflavina, idebenona , carnitina e coenzima Q.

Suplementos

Enquanto o papel da creatina não tem foram avaliadas pela Food and Drug Administration , os médicos relatam sucesso misto de sua capacidade de aumentar os níveis de energia muscular de pessoas com miopatia mitocondrial. Após o consumo , a creatina se transforma em um composto de produção de energia no corpo . Converse com seu médico para determinar se você deve incorporar a creatina em seu tratamento.
Dieta saudável

Beba água regularmente ao longo do dia para se certificar de que o corpo células e músculos são adequadamente hidratado . Os pacientes com miopatia mitocondrial deve comer uma dieta equilibrada que incorpora grãos integrais, frutas e legumes. Os cereais integrais (carboidratos complexos) ajudará a fornecer os músculos e as células com energia, enquanto as frutas e os vegetais contêm antioxidantes. Evite alimentos processados e ricos em açúcar que causam picos dramáticos e mergulhos de açúcar no sangue e os níveis de energia . Miopatias
Orientação

mitocondriais são doenças graves que requerem atenção médica . Pessoas com miopatia não deve tentar alterar a sua dieta ou suplementos por conta própria. Os sintomas e respostas ao tratamento variam entre os pacientes , e quaisquer alterações nutricionais devem ser feitos e monitorados por um médico.