Depois de chorar, a maioria das pessoas experimenta inchaço e olheiras, causados pela reação do corpo à forte emoção. Olhos inchados costumam ser doloridos e facilmente irritados. O desejo de reduzir o inchaço é comum e facilmente resolvido com remédios caseiros simples.
Hidrate-se: Após chorar, beba um copo de água para garantir que não está desidratado. A desidratação faz o corpo reter água, o que pode aumentar o inchaço ao redor dos olhos. Beber água suficiente tem outros benefícios, como ajudar o corpo a eliminar toxinas e transportar nutrientes às células, segundo a Clínica Mayo.
Aplique frio: Enxágue os olhos com água fria para remover o excesso de lágrimas. Coloque colheres geladas ou fatias de pepino sobre os olhos e mantenha até que não estejam mais frias. Compressas de gelo envoltas em toalha também funcionam bem para resfriar os olhos sem danificar a pele. Temperaturas baixas reduzem o inchaço e criam efeito calmante na pele irritada.
Use maquiagem (opcional): Aplique maquiagem ao redor dos olhos com cuidado, evitando que entre nos olhos ou nas pálpebras. Embora a maquiagem não reduza o inchaço, ela disfarça qualquer vermelhidão residual.