Dieta para Infecção por Levedura: Nutrição Adjuvante, Não uma Cura

Nenhuma Dieta sozinha Cura a Candidíase Vulvovaginal

Antifúngicos (azol tópico/oral) são o tratamento primário. Nutrição adjuvante pode apoiar o equilíbrio do microbioma/imune:

• Probióticos: Ricos em Lactobacillus (iogurte, kefir, kimchi) ou suplementos orais (estirpes GR-1/RC-14).
• Baixo teor de açúcar: A Candida prospera na glicose; limite açúcares adicionados, carboidratos refinados.
• Alho: Alicina tem atividade antifúngica in vitro; evidência clínica limitada.
• Cranberry (não adoçado): Pode reduzir co-ocorrência de ITU.
• Óleo de coco: Ácido caprílico/láurico; tópico ou oral; dados humanos limitados.
• Grãos integrais, hidratação: Saúde imune/intestinal geral.

Quando Procurar um Clínico

Casos recorrentes (≥4/ano), resistentes ou complicados (diabetes, gravidez, imunossupressão).