Como remover cera do ouvido

Remoção segura de cerume (irrigação caseira)

Cerume é produzido por glândulas no canal auditivo. Às vezes há superprodução, obstruindo o canal: sensação de plenitude, dor, dificuldade auditiva. Normalmente sai sozinho, mas se precisar tratar — existe método simples e eficaz sem danificar a audição.

Materiais

• Seringa de bulbo
• Solução: partes iguais de água morna com sabão neutro + água oxigenada 3%
• Tigela limpa
• Cureta auricular e habilidade para usá-la (opcional, apenas se visível)

Passo a passo

1. Misture a solução na tigela. Teste temperatura — deve ser confortável (nem quente, nem fria).
2. Insira a seringa na solução e "prepare" aspirando e expelindo algumas vezes (lubrifica o êmbolo).
3. Puxe suavemente a orelha para "cima e fora" — alinha o canal para melhor acesso.
4. Incline a cabeça e instile ("esguiche") 1+ seringas da solução. Ideal fazer no box do chuveiro — excesso cai no ralo.
5. Mantenha a solução no ouvido ≥60 seg. Incline a cabeça para o lado oposto e mexa a orelha. O retorno pode vir descolorido ou com pedaços de cerume — bom sinal.
6. Se restar cerume visível na entrada, remoção gentil com cureta por profissional. NUNCA INTRODUZA NADA NO CANAL AUDITIVO!
7. Repita no outro ouvido se necessário. Mais de uma lavagem por ouvido pode ser necessária.

Alternativa: Gotas ceruminolíticas (óleo mineral, peróxido de carbamida) por alguns dias antes da irrigação facilitam a remoção.