Saúde e Doença
casa | | Saúde e Doença > | Condições e Tratamentos | Ouvidos e Audição
Como Abafar Ruído de Alta Frequência
O que Você Vai Precisar
- Fones de ouvido com cancelamento de ruído
- Protetores auriculares para músicos
Guia Passo a Passo
- Passo 1: Coloque fones de ouvido com cancelamento de ruído. Mesmo quando nenhuma música está tocando, esses fones criam um escudo de baixa frequência que amortece sons agudos e protege seus ouvidos de zumbido.
- Passo 2: Insira protetores auriculares para músicos. Projetados para se ajustar a cada ouvido individualmente, eles reduzem e equalizam vibrações de alta frequência. Segundo o Hospital Infantil de Boston, esses protetores protegem a saúde do ouvido interno enquanto ainda permitem sons cotidianos passarem.
- Passo 3: Isolamento acústico do ambiente. Adicionar tapetes de borracha pesada, carpetes ou vedantes de porta à prova de som bloqueia transmissão de alta frequência. Isolamento acústico minimiza a percepção de ruídos fracos que frequentemente desencadeiam sensação de zumbido no ouvido.