Como Lavar o Canal Auditivo (Irrigação)

Cera é essencial à saúde do ouvido, mas excesso causa perda auditiva, infecções internas e problemas de equilíbrio (vertigem). Lavar o ouvido é processo simples (embora um pouco bagunçado) que pode ser feito em casa.

Materiais

• Conta-gotas
• Óleo de bebê
• Bolas de algodão
• Seringa de bulbo
• Água
• Toalha de mão

Passos

1. Coloque ponta do conta-gotas no óleo de bebê, puxe o bulbo para sugar o óleo.
2. Incline cabeça para o lado, alinhe ponta do conta-gotas com canal auditivo. Não insira o conta-gotas no ouvido.
3. Solte 4-5 gotas de óleo no canal. Aperte suavemente o conta-gotas.
4. Coloque bola de algodão no ouvido para reter óleo. Repita no outro ouvido. Deixe agir ≥5 min.
5. Encha seringa de bulbo com água morna: aperte bulbo com polegar/indicador, coloque ponta sob água corrente morna, relaxe dedos lentamente para sugar água.
6. Segure toalha sob o ouvido para coletar cera e água.
7. Retire algodão dos ouvidos.
8. Coloque ponta da seringa FORA da abertura do canal (não dentro) e aperte bulbo. Água entra e lava o ouvido. Repita no outro lado.