Crystal meth (metanfetamina) é uma droga muito perigosa. É fácil de fabricar com ingredientes comuns, barata e altamente viciante. Uma vez dependente, é muito difícil parar, como demonstrado pela taxa de recaída de 92% (segundo Crystalmethfaq.com). Sintomas de abstinência incluem exaustão, depressão extrema, insônia, apetite insaciável e inquietação. Alguns até experimentam reações psicóticas durante a abstinência. No entanto, pessoas conseguem largar o meth para sempre todos os dias. Exige processo e compromisso com a vida limpa.
Não se pode parar de usar e se comprometer com a recuperação se não acredita realmente que tem dependência. Com uma droga como meth, se você acha que tem um problema, definitivamente tem.
Você não pode e não deve passar por isso sozinho. Largar a droga é uma coisa; a vida após a dependência é outra. Sem a fuga fácil das drogas, terá que enfrentar problemas de frente. É onde sua rede de apoio realmente ajuda.
Formule metas realistas sobre o que gostaria de fazer ao se recuperar. Isso dará algo a que se agarrar e trabalhar quando as coisas ficarem difíceis.
Procure e entre em um programa profissional, preferencialmente um programa de internação específico para meth. Meth é mais difícil de largar que heroína e não há substituto como metadona disponível. Você precisará de uma equipe médica experiente para ajudar fisicamente durante a abstinência.
Após a desintoxicação, aprender a viver sem drogas apenas começou. Mesmo com ótima rede pessoal, entes queridos que nunca passaram por esse tipo de dependência nunca entenderão verdadeiramente o que você passa. Ter orientação e apoio de quem passou pelas mesmas experiências é uma grande ajuda. Um programa de 12 passos é Crystal Meth Anonymous.
Sua dependência levou tempo para se desenvolver e sua recuperação também. Viva para o futuro, um dia de cada vez. Deixe o passado no passado. Isso inclui más influências e padrões de pensamento que alimentaram a dependência. Não pode voltar no tempo e apagar sua dependência, mas pode controlar o que faz hoje para ficar longe do meth e evitar ser dependente amanhã.