Instruções de Uso do Nicorette Mini Lozenges

Nicorette é um produto para parar de fumar vendido sem receita na maioria das farmácias. Originalmente era usado como goma de mascar, mas agora também está disponível como pastilhas e mini pastilhas. Nicorette contém nicotina e funciona reduzindo gradualmente a quantidade de nicotina que você coloca no corpo, facilitando assim a saída do vício. Fumar envolve dependência física e psicológica. Nicorette aborda a parte psicológica com um programa de apoio personalizado. Use produtos Nicorette apenas para dependência de cigarro.

O que Você Vai Precisar

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Instruções

1. Passo 1: Consulte seu médico antes de usar Nicorette. Pode ser contraindicado para pessoas com certas condições ou pode interagir com medicamentos que você está tomando. Nicorette não é recomendado para mulheres grávidas ou amamentando.
2. Passo 2: Compre as mini pastilhas recomendadas para você. Se você fuma seu primeiro cigarro 30 minutos ou mais após acordar pela manhã, use as mini pastilhas de 2 mg. Se você fuma seu primeiro cigarro dentro de 30 minutos após acordar, use as mini pastilhas de 4 mg.
3. Passo 3: Inicie seu programa Nicorette. Marque o dia no seu calendário. Recomenda-se começar logo pela manhã, mas se você fumar um cigarro no primeiro dia, espere pelo menos 30 minutos antes de tomar sua primeira mini pastilha. Não fume enquanto estiver no programa Nicorette. Jogue seus cigarros fora. Tome uma mini pastilha a cada uma ou duas horas quando estiver acordado durante as primeiras seis semanas, preferencialmente quando sentir vontade de fumar (mas 15 minutos após comer).
4. Passo 4: Inscreva-se no programa de apoio Nicorette. Você pode se inscrever no "My Quit Plan" no site da Nicorette.
5. Passo 5: Durante as semanas sete a nove, tome uma mini pastilha a cada duas a quatro horas. Durante as semanas 10 a 12, tome uma mini pastilha a cada quatro a oito horas. Após a semana 12, você terminou o programa. Não tome mais produtos Nicorette neste momento. Você deve ser capaz de parar usando a quantidade de nicotina que tem tomado na fase final com sintomas mínimos de abstinência.