Como Lidar com Alguém em Abstinência de Álcool

Síndrome de Abstinência Alcoólica

Quem bebe continuamente por mais de um mês sofrerá sintomas de abstinência ao parar. Podem variar de náusea e tremores a alucinações e palpitações. Sintomas psicológicos: fadiga, depressão, ansiedade, nervosismo, confusão. Entender como a pessoa se sente é chave para ajudar efetivamente.

Instruções

1. Incentive busca de atendimento médico imediatamente. Parar de repente pode ser perigoso, especialmente após anos de bebida. Marque consulta e ofereça-se para acompanhar. Médicos podem prescrever medicamentos que reduzem gravidade: propranolol, benzodiazepínicos, atenolol, carbamazepina, diazepam.
2. Remova todo álcool do ambiente da pessoa. Tenha entretenimento (DVDs, livros) para distrair. Garanta dieta saudável durante abstinência para ajudar corpo a se curar. Desencoraje café, comidas apimentadas, junk food, processados. Incentive água, sucos, vegetais.
3. Comprometa-se a longo prazo. Se bebeu por tempo considerável, sintomas podem durar muito. Precisará de apoio durante todo período. Se não puder comprometer-se, peça ajuda de outros. Apoiadores adicionais também se apoiam mutuamente. Importante: apoiar alguém em abstinência é estressante e emocionalmente drenante.