Os efeitos físicos de muito açúcar no Diabéticos

Muito açúcar tem seu preço em qualquer corpo e, principalmente, uma pessoa que é diabético. Com o tempo , os diabéticos AVC risco , doença cardíaca, doença renal, danos nos nervos, cegueira e amputação. Os riscos aumentam à medida que os níveis de glicose no sangue subir , mas é possível para minimizar esses riscos através de dieta e exercício. Uma dieta saudável diminui a quantidade de glicose circulante na corrente sanguínea após as refeições, e exercício físico melhora a resistência à insulina, tornando mais fácil para o seu corpo para remover o excesso de açúcar no sangue. Fontes de Energia

glicose do seu corpo é necessário fornecer as células do corpo com energia. Tudo o que você come e bebe é discriminado e convertida a qualquer glicose, que fornece energia imediata ; glicogênio , que é armazenado como energia de fácil acesso nos tecidos do fígado e musculares ; ou na forma de gordura . Embora a glicose é necessária para a vida , muito pode ser mortal ao longo do tempo .
Efeitos a curto prazo

Consistentemente com muito açúcar em sua corrente sanguínea , seja por causa do que você comeu ou por causa da baixa ou nenhuma insulina, faz você se sentir sede, cansado e fraco e faz com que você urinar com mais frequência , vulgarmente conhecido como hiperglicemia. Se não for tratada , pode piorar as condições , para incluir falta de ar , boca seca, respiração que cheira frutado, náuseas e vómitos, uma condição conhecida como cetoacidose. Eventualmente , também pode causar visão turva , perda de peso inesperado , infecções da bexiga e da pele seca . Não surpreendentemente, estes são todos os sinais de alerta do diabetes. Se você não produz insulina suficiente ( diabetes tipo 1 ) ou você é resistente à insulina (diabetes tipo 2 ) , a glicose não se move para dentro das células de forma eficiente. Suas células não recebem a energia de que necessitam , para que você se sentir cansado . Seus rins trabalhar horas extras, fazendo com que você sede e enviá-lo para o banheiro com mais frequência. No diabetes tipo 1, porque a glicose não é entrar nas células do sangue , seu corpo queima músculos e outros tecidos para a energia, causando perda de peso . Altas concentrações de glicose no sangue criar um ambiente favorável para as bactérias , tornando-o mais propenso a infecções. Se você transpirar , seu suor contém glicose que seca em sua pele , tornando-a coceira.
Glucose

A glicose é uma molécula bastante grande , que atribui ao seu As células vermelhas do sangue . Como seu sangue circula , a insulina ajuda as moléculas de glicose para deixar o sangue e entrar em outras células. Quando os níveis de glicose no sangue são sempre muito alto, você tem diabetes. O excesso de glicose pode resultar de seu pâncreas não produzem insulina ( diabetes tipo 1 ) ou de resistência à insulina ( diabetes tipo 2). Porque a molécula de glicose é grande, a circulação do sangue através de seus vasos sanguíneos mais pequenos é diminuída quando você tem uma grande quantidade de açúcar no sangue e, eventualmente, esses capilares podem ser danificados. Danificado capilares e diminuição do fluxo sanguíneo causar sérios problemas.
Eye e doença renal

capilares danificados em seus olhos pode causar retinopatia diabética. Logo no início , os sintomas são inexistentes , mas mais tarde pode incluir visão turva, perda de visão, pontos flutuantes , perda de visão noturna e estrias escuras ou vermelhas em toda a sua visão. Em última análise, a retinopatia diabética causa cegueira . Seus rins contêm milhões de aglomerados de vasos sanguíneos minúsculos . Capilares danificados em seus rins pode causar insuficiência renal ou doença , e necessitam de diálise ou de um transplante de rim.
Nerve Damage

porque os vasos sanguíneos em seus nervos são minúsculos, excesso de glicose que prejudica aqueles capilares cria neuropatia, ou danos nos nervos em suas extremidades . Dormência, formigamento ou sensação de queimação começar nos pontos mais distantes as pontas dos dedos das mãos e pés , e se espalhou para o tronco ao longo do tempo . Os cortes , contusões, bolhas e outros danos aos pés podem acabar como infecções graves, possivelmente requerendo amputação de dedos dos pés , o pé ou a perna . Se os nervos do sistema digestivo tornar-se danificado , obstipação, náuseas , diarréia e vômitos podem ocorrer.
Doença cardíaca

O músculo mais importante em seu corpo, seu coração, não é imune a danos nos vasos sanguíneos . Stroke, doença arterial coronariana e outras doenças cardíacas são duas vezes mais comum entre os diabéticos como entre a população em geral .
Solution

Se você tem diabetes, manter os seus níveis de glicose no sangue dentro dos parâmetros aceitáveis por comer uma dieta saudável , exercício e descansar o suficiente. Você pode não ser capaz de eliminar os danos causados pelo excesso de glicose , mas você pode minimizá-lo .