Como selecionar um remédio para resfriado

Como selecionar um remédio para resfriado

O resfriado comum é uma das doenças mais prevalentes que a população enfrenta a cada ano. Tente o que tentar, você provavelmente sofrerá pelo menos dois resfriados por ano, e possivelmente mais, dependendo da sua idade, exposição e saúde geral. Não há como curar o resfriado comum, mas é possível selecionar um medicamento para resfriado que possa ajudar a reduzir a gravidade dos seus sintomas, bem como a duração da doença.

O que você vai precisar

• Conselho de um médico (para resfriados graves)
• Medicamento para resfriado

Instruções

1. Tome pastilhas de zinco para ajudar a lidar com seu resfriado. O zinco é conhecido por ajudar a encurtar a duração e a gravidade do resfriado comum. Podem ter gosto muito desagradável (a menos que mascarado por aromatizantes) e às vezes causam náusea nos pacientes, mas não há efeitos colaterais de longo prazo conhecidos. No entanto, a possibilidade de deficiência de cobre e anemia está sendo investigada.
2. Selecione medicamento noturno quando estiver difícil dormir devido ao desconforto. Medicamentos como formulações noturnas são ótimos para ajudar a dormir profundamente. Apenas certifique-se de que não precisa dirigir ou operar máquinas pesadas sob a influência de tais medicamentos.
3. Perceba que a equinácea provavelmente não ajudará. A equinácea já foi pensada para ter efeito no sistema imunológico e, portanto, um efeito em como nosso corpo responde ao resfriado comum. Infelizmente, testes recentes revelaram que a equinácea tem pouco ou nenhum efeito no fortalecimento do nosso sistema imunológico.
4. Escolha entre qualquer um dos medicamentos de venda livre para resfriado. Como não há cura para o resfriado comum, é uma boa ideia testar diferentes produtos durante seu resfriado para descobrir quais têm mais efeito nos seus sintomas.
5. Use bálsamos vaporizadores e vapor para ajudar a lidar com a congestão. Vapor e bálsamos ajudam a quebrar o muco que se acumula na garganta e no nariz.

Lembre-se: medicamentos aliviam sintomas, não curam o vírus. O melhor remédio ainda é repouso e hidratação.