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Tratamentos caseiros para dor de garganta

Tratamentos caseiros para dor de garganta

Dor de garganta é frequentemente atribuída a um resfriado ou gripe. Pode ser altamente irritante, pois afeta sua capacidade de comer, beber e falar. Vários tratamentos caseiros são conhecidos por aliviar o desconforto associado à dor de garganta.

Balas duras

Permitir que balas duras se dissolvam na boca pode ajudar a aliviar a dor de garganta. O excesso de saliva produzido ao comer balas ajudará a reduzir a coceira e a dor que você sente na garganta. Este tratamento pode ser usado conforme necessário, e funciona bem para aqueles que não gostam de tomar remédios.

Água com sal

Gargarejar água com sal é um tratamento caseiro eficaz para dor de garganta. Misture uma colher de chá de sal com 240 ml de água morna. Gargareje 3 a 4 bocados da mistura conforme necessário para ajudar a aliviar sua garganta.

Chás de ervas

Chás de ervas quentes não são apenas calmantes para a dor de garganta, mas alguns também podem ajudar com a irritação. Incluir alcaçuz, madressilva ou ulmo ao chá pode ajudar a aliviar a irritação na garganta. O calor do líquido revestirá a garganta e ajudará a prevenir a secura. Chás de ervas são recomendados para serem consumidos 2 a 3 vezes por dia.

Alho

Se a dor de garganta for causada por uma infecção viral, o alho é um tratamento caseiro eficaz. Ele ajuda o corpo a combater vírus, o que proporcionará alívio rápido para a dor na sua garganta. Alho fresco pode ser adicionado a cada refeição para ajudar a combater a infecção. Pílulas de alho também podem ser tomadas se você não gostar do sabor.