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Constipação vs. Gripe: Diferenças de Sintomas, Duração e Tratamento

Duas Doenças Virais Respiratórias

Constipações e gripe são doenças contagiosas causadas por vírus que atingem o sistema respiratório. Difícil distinguir sintomas, mas ambas podem deixá-lo miserável e acamado por dias.

Sintomas

Constipação	Gripe
Tosse, dor de garganta, nariz entupido/corrente, espirros, congestão torácica	Febre, tosse seca, dores no corpo, calafrios, cansaço extremo, dores de cabeça, dor torácica severa

Duração e Início

• Constipação: Sintomas aparecem gradualmente ao longo de dias. Dura ~1 semana.
• Gripe: Início súbito (3-6 horas). Dura 1 semana ou mais.

Remédios

• Constipação: Medicamentos para frio, antihistamínicos, expectorantes, descongestionantes nasais. Repouso, líquidos, gargarejo água salgada morna, aspirina ou paracetamol.
• Gripe: Antiviral por vezes prescrito para grupos de risco.

Avisos

• Sintomas de gripe podem evoluir para pneumonia (internamento hospitalar).
• Se dor de garganta > 48h: fazer teste de estreptococo.

Prevenção

• Vacina anual da gripe.
• Cobrir boca ao espirrar/tossir.
• Lavar mãos e usar gel antibacteriano.
• Evitar contacto com doentes.
• Manter mãos longe de olhos, nariz, boca.