Homemade Spray Nasal

Com o início da temporada de frio e gripe, muitos experimentam a miséria de um nariz entupido . É particularmente desagradável para a cama à noite , na tentativa de obter algum descanso tão necessário , e não ser capaz de respirar. Over-the -counter soluções podem proporcionar algum alívio . Mas você pode fazer o seu próprio spray nasal para economizar dinheiro ou para evitar determinados produtos químicos em preparações comerciais . Não é difícil , e uma vez que você se acostumar a fazê-lo, você será capaz de fazê-lo facilmente e rapidamente. Sprays nasais vai ajudar com o congestionamento, e alguns podem até acelerar a sua recuperação . Para começar

Primeiro, encontrar e preparar um frasco de spray nasal apropriado. É preferível ter um com uma tampa que torce ligado e desligado. Se você tem um que usado para conter um outro tipo de spray nasal ou uma preparação comercial , lavar e higienizar-lo . Você pode comprar frascos de spray nasal online, se você não tem um velho que você pode higienizar e reutilização. Você também vai precisar de uma panela pequena para ferver , e um pouco de água purificada ou destilada.
Faça Saline spray nasal

spray nasal Saline é o mais comumente usado. Isto é gentil o suficiente para que ele pode ser usado até mesmo em crianças .

Para fazer spray nasal salina , tomar sal de mesa comum, não iodado . Adicione 1 colher de chá de nível . de sal para 1 xícara de água fervente. Ferva por dez minutos. Deixe esfriar . Despeje a preparação para o frasco de spray nasal.

Para usar esta preparação , spray duas pulverizações em cada narina , conforme necessário para a congestão nasal, ou simplesmente para acalmar passagens nasais durante um resfriado comum.

Faça xilitol spray Nasal

xilitol não é apenas um substituto do açúcar natural, mas ajuda com uma variedade de problemas de saúde. Goma de mascar com xilitol é usado para prevenir a cárie dentária em crianças e adultos . Usando uma lavagem nasal xilitol ajuda a prevenir e esclarecer congestionamento associados com o resfriado comum. Spray nasal

xilitol é caro ( até US $ 15 a garrafa , mais frete , em 2009) , se comprado on-line , mas você pode fazer o seu próprio para um custo menor.

para fazer o spray, você precisa misturar 1 xícara de água, 1 colher de chá. sal, 1 colher de sopa . de cristais de xilitol, 4 gotas de extrato de semente de uva e uma pitada de bicarbonato de sódio comum do agregado familiar. A água deve ser morna , e você deve misturar os ingredientes até que estejam completamente dissolvido. Cristais xilitol e extrato de semente de uva estão disponíveis para encomenda a partir de várias fontes on-line , ou pode ser comprado em sua loja local de alimentos naturais /saúde.

Para usar o preparo , despeje em frasco de spray nasal e pulverize duas pulverizações em cada narina , conforme necessário.

como acontece com qualquer spray nasal ou remédio natural , sempre consultar seu médico antes de usar.