Suas amígdalas, encontradas na parte de trás da garganta, fazem parte do sistema imunológico do seu corpo. Às vezes, bactérias invadem seu território e causam vírus. Suas amígdalas então ficam infectadas e tornam-se inchadas, inflamadas e aumentadas. Frequentemente, suas adenoides — que ficam perto das amígdalas na garganta e também prendem vírus e bactérias — também ficam inchadas. Qualquer pessoa, independentemente da idade, pode ser vítima de uma infecção viral causando inchaço nas amígdalas e adenoides. No entanto, estas infecções ocorrem mais frequentemente em crianças, mas raramente em crianças menores de dois anos.
Existem vários sintomas que acompanham amígdalas e adenoides inchadas. Alguns sintomas incluem: dor ao engolir, calafrios e febre, amígdalas ou adenoides inflamadas, aumentadas e congestionadas, gânglios linfáticos sensíveis e aumentados na área do pescoço e mandíbula, problemas respiratórios, dores de cabeça, nariz escorrendo e congestão nasal, e dor de garganta severa.
Amígdalas e adenoides inflamadas podem ser tratadas em casa com ingredientes comumente encontrados na sua despensa ou jardim. Estes remédios caseiros podem aliviar qualquer desconforto causado pela inflamação e às vezes podem até reduzir a inflamação.
Frutas e vegetais são muito eficazes contra amígdalas e adenoides inflamadas. Espremer suco de limão em água morna com mel e sal pode criar uma poção calmante para a garganta. Sucos de beterraba, cenoura e pepino também são ótimos tratamentos para amigdalite. Você também pode tentar pegar um limão e cortá-lo em duas metades. Coloque uma pitada de sal e pimenta em uma metade, permitindo que penetre na fruta. Cozinhe o limão no vapor para aquecê-lo, então lamba o limão até que todo o suco seja consumido.
Leite também é um tratamento eficaz. Leite fervido com uma pitada de pimenta e pó de açafrão pode ser tomado todas as noites por três noites consecutivas como forma de tratamento.
A chave importante a lembrar ao tratar amígdalas e adenoides é manter-se hidratado. Consuma o máximo de líquido possível. Líquidos frios ou até congelados ajudarão a confortar e anestesiar a garganta. Você também pode beber bebidas quentes, como chá com suco de limão ou sopa quente.
Finalmente, para fazer uma solução de gargarejo eficaz, misture 2 colheres de chá de suco de cebola com água morna. Gargarejar esta mistura pode ajudar a curar a condição. Se você não gosta de cebola, misture um pouco de sal com água morna e gargareje com esta mistura três vezes ao dia.
Existem também alimentos e bebidas que você deve evitar, pois podem exacerbar a inflamação ou piorar a dor. Mantenha-se longe de bebidas ácidas e comidas apimentadas. Eles apenas irritarão a garganta. Também evite comida frita e ingredientes ácidos como leitelho.
Um pouco de tempo tranquilo também pode ajudar — dê um descanso à sua garganta tentando evitar falar.