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Tratamento da Encefalomielite Miálgica (Síndrome da Fadiga Crônica)

Fadiga

Não há abordagem padrão única para tratar SFC/EM. Se diagnosticado, médico seguirá programa baseado em seus sintomas particulares.

Para diminuir fadiga, médico pode recomendar evitar estresse físico/psicológico desnecessário. Não significa evitar toda atividade. Ficar ocioso piora condição; mantenha atividade diária. Exercício gradual diminui fadiga, então médico/fisioterapeuta pode incluir programa específico.

Dor e Febre

Se apresenta dor articular ou febre, médico pode recomendar anti-inflamatório não esteroidal (AINE) como ibuprofeno, naproxeno ou aspirina. Coriza persistente ou sintomas alérgicos: anti-histamínicos ou descongestionantes. Conheça riscos e benefícios.

Dificuldades Cognitivas

Se tem problemas de memória/concentração, organize agenda com plano diário. Registre experiências e curso dos sintomas para senso de controle. Expresse emoções sobre doença a médico, família, amigos e grupos de apoio. Médico pode recomendar terapia cognitiva para substituir pensamentos/comportamentos negativos por positivos. Se necessário, consulte profissional de saúde mental.

Depressão

Dificuldades da EM podem deixar temporariamente derrotado ou deprimido. Se depressão substancial, médico pode recomendar antidepressivos ou ISRSs (inibidores seletivos de recaptação de serotonina), que alteram disponibilidade de serotonina. Antidepressivos envolvem risco considerável e não resolvem sintomas da EM. Consulte médico e família antes de iniciar.

Distúrbios do Sono

Trate distúrbios do sono que acompanham EM. Permita tempo adequado para repouso noturno e planeje cochilos. Evite substâncias que perturbam sono: álcool e cafeína. Se problemas persistem, peça ajuda ao médico.

Tratamentos Experimentais

Terapias experimentais em desenvolvimento: corticosteroides orais, antivirais, interferon, imunoglobulinas, psicoestimulantes, inibidores de substâncias químicas cerebrais. Consulte médico para explicação completa de novos tratamentos.