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Atividades para Processamento Sensorial: Dieta Sensorial, Motricidade Grossa/Fina e Recursos

Transtorno do Processamento Sensorial (TPS/SPD)

Atividades diárias estimulam nossos sentidos de formas variadas. Para muitos, ocorre naturalmente. Para quem tem Transtorno do Processamento Sensorial (SPD/TPS), certos estímulos não são processados corretamente, tornando atividades diárias desafiadoras. Atividades sensoriais direcionadas frequentemente superam essas dificuldades.

Determinando a "Dieta Sensorial"

"Dieta sensorial" = gama de atividades recomendadas para necessidades sensoriais individuais. Se suspeita de SPD, diagnóstico deve ser feito por médico ou terapeuta ocupacional (TO). TOs especializados em SPD identificam quais atividades sensoriais melhor abordam os desafios do indivíduo. Atividades sensoriais beneficiam todas as crianças/adultos, mas são especialmente eficazes no tratamento de SPD. Critério-chave: acrônimo SEGURO (Sensory-motor, Appropriate/adequado, Fun/divertido, Easy/fácil).

Atividades de Motricidade Grossa (Grande Movimento)

Envolvem empurrar, puxar, levantar, pular, rolar — muito movimento. Podem ocorrer em parquinhos, brinquedotecas, parques, cama elástica, quintal/casa. Parte de brincadeira livre ou incorporadas à vida diária: varrer folhas, puxar carrinho pesado com materiais de jardinagem, ajudar carregar compras, aspirar. Cabo de guerra, boliche, bicicleta, natação, ginástica também são exemplos.

Para indivíduos com SPD, TO especificará atividades mais benéficas. Ex.: girar em balanço de pneu ajuda quem tem sentido vestibular (equilíbrio/movimento) não funcionando bem. Pendurar de cabeça para baixo ou balançar também ajuda.

Habilidades Motoras Finas

Alvejam muitos sentidos.

• Tátil: massinha, areia, água, substâncias viscosas. Para problemas táteis sensoriais: compare opostos — áspero/liso, quente/frio, molhado/seco.
• Objetos para motricidade fina: canetas, lápis de cor, pincéis, tesouras, talheres.
• Oral: mastigar, soprar, sugar, saborear. Pirulitos, canudos, soprar velas/bolhas, comer ursinhos de goma/passas. Compare texturas/sabores: doce/azedo, frio/quente, liso/áspero, mastigável/cremoso.
• Visual: jogos de tabuleiro, quebra-cabeças, figuras com objetos escondidos, contraste de cores/brilho.

Variedade de atividades e combinações é extensa, conforme necessidades sensoriais.

Recursos Adicionais

• TOs, livros, organizações/websites de SPD.
• TO fornece atividades apropriadas e instruções.
• Comunidades: programas de educação infantil/comunitária.
• Clínicas de TO: grupos de brincadeira para clientes/famílias usarem instalações juntos.

Cuidado Fundamental

Nunca force ninguém a atividades sensoriais que não esteja confortável. Cada um no seu ritmo ao introduzir novidades. Atividades sensoriais têm impacto mais positivo quando feitas voluntariamente.