Tendões: Estrutura, Função e Papel na Transmissão de Força Músculo-Osso

Um tendão é um cordão de tecido conjuntivo denso regular que fixa o músculo ao osso. É composto principalmente por colágeno tipo I (90–95%) organizado em fascículos paralelos, junto com tenócitos, proteoglicanos e elastina.

Principais Propriedades

• Alta resistência à tração: Suporta forças de até 50–100 MPa.
• Viscoelasticidade: Armazena e libera energia elástica (ex.: tendão de Aquiles durante a corrida).
• Baixa vascularização: Cura lentamente; a nutrição é fornecida por difusão sinovial e suprimento vincular.

Função

Os tendões transmitem a força contrátil das fibras musculares ao osso, permitindo o movimento articular. A junção miotendinosa (JMT) e a junção osteotendinosa (enteze) são zonas de transição especializadas que minimizam a concentração de tensão.

Relevância Clínica

• Tendinopatia (sobrecarga): Caracterizada por desorganização de colágeno, neovascularização e dor.
• Ruptura: Pode ser aguda (trauma) ou crônica (degenerativa). Locais comuns: Aquiles, manguito rotador, bíceps, tendão patelar.
• Tenosinovite: Inflamação da bainha do tendão (ex.: tenossinovite de De Quervain, dedo em gatilho).