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Terapia Herbal para Asma

A asma pode causar muitas restrições em atividades e vida diária se não for mantida sob controle. Existem muitos medicamentos, tanto de venda livre quanto prescritos, disponíveis para ajudar a controlar a asma. Estes podem ter efeitos colaterais adversos, então você pode querer tentar algumas ervas naturais para controlar sintomas de asma.

Lobélia

Lobélia é uma erva antiespasmódica útil no relaxamento de passagens brônquicas durante um ataque de asma. Esta erva oferece alívio muito rapidamente. Extrato de Lobélia funciona melhor quando dado durante um ataque, pois é usado como expectorante e limpa passagens bloqueadas nos pulmões. Ajuda a eliminar muco e catarro que se acumularam nos pulmões. Folhas de Lobélia devem ser fervidas em água fervente por cerca de 10 minutos, depois coadas se preferir beber. Caso contrário, folhas e flores da planta de lobélia podem ser fumadas para estimular respiração e relaxar tubos brônquicos.

Óleo de Mullein (Verbasco) e Boswellia

Óleo de mullein é um ótimo remédio para aliviar sintomas de asma. Eles ajudam a abrir tubos brônquicos e vias aéreas para promover melhor respiração. Tanto flores quanto folhas de mullein eliminam catarro e muco, e ajudam a aliviar tosse.

A erva boswellia é outra erva popular que inibe o desenvolvimento de leucotrienos. Isso é o que causa os pulmões a apertarem e constringirem.

Yerba Santa (Eriodictyon)

Este arbusto cresce na costa oeste dos EUA e partes norte do México. Esta erva é útil não apenas para asma, mas traqueíte, bronquite e outras anomalias respiratórias. Dilata tubos brônquicos para aliviar ataques de asma e alergia. Yerba santa pode ser ingerida internamente como tônico ou chá. Também pode ser usada externamente na pele, em água de banho ou útil como fumaça das folhas.

Tomilho

Tomilho é uma erva encontrada em muitas cozinhas. Pode ser usado como antisséptico tópico para cortes, hematomas e queimaduras, ou ingerido. Combate infecções bacterianas e fúngicas, particularmente no sistema respiratório. Tomilho relaxa tubos brônquicos e fornece ação expectorante para liberar catarro.