Dieta para pessoas com artrite Poly

Como é baseado nos princípios de consumo e controle moderado , a dieta da zona tem alguns inconvenientes em termos de sua aplicação e eficácia . No entanto , a principal desvantagem sentida pela maioria dos seguidores é que é extremamente rígido, em termos do equilíbrio dos componentes alimentares e, portanto, bastante complexo a seguir e manter . Causas da artrite reumatóide Poly

Poly é uma forma agravada de doenças auto -imunes como a artrite reumatóide ou osteoartrite. É por vezes também causada por infecções virais das articulações devido a vírus , tais como o vírus Chikungunya . Um estudo realizado pelo Dr. Dorothy J. Pattison publicado na edição do American Journal of Clinical Nutrition agosto 2005 mostrou também que faltando ingredientes vitais na dieta pode agravar a situação e causar inflamação crônica e dor das articulações afetadas. Embora possa não ser uma das causas para a artrite poli , uma dieta incorreta desempenha um papel importante na expressão da doença.
Como Certos alimentos afetam Poly artrite?

não houve nenhuma ligação direta estabelecida entre a ingestão de alimentos e da artrite poli e os médicos geralmente não sugerem restrição de qualquer espécie em termos de alimentos para poli pacientes artríticos . No entanto , alguns pacientes artríticos têm reacções alérgicas a produtos de trigo , assim evitando a tais produtos é aconselhável . Altos níveis de sódio na dieta pode aumentar a pressão arterial e levar ao agravamento da inflamação da artrite ; . , É aconselhável reduzir a ingestão de sódio , se você está sofrendo de artrite
Quais são as Dietary recomendações para Poly artrite?

Consumir muitas frutas e legumes e à ingestão diária recomendada de vitamina C se você tem artrite poli . Os Anais das Doenças Reumáticas Journal publicou um estudo realizado pelo Professor D. Symmons e colegas na edição de julho de 2004, que descobriu que o consumo mais baixos destes componentes dietéticos resultar em incidentes mais elevadas de artrite inflamatória poly. Ao mesmo tempo , também é necessário para equilibrar sua dieta global em termos de vários componentes , a fim de obter os melhores benefícios e da vida uma vida normal , enquanto que sofrem de artrite poli .

Quais orientações são importantes ?

Médicos geralmente recomendam sete diretrizes básicas para poli pacientes artríticos para a manutenção de uma dieta e vida saudável e equilibrada. Estes incluem consumir de variedade de alimentos , evitando o ganho de peso ; aderindo a comida que é baixa em colesterol e gorduras , evitando alimentos ricos em açúcar , consumindo maior quantidade de amido e alimentos fibrosos ; manutenção dos níveis baixos de ingestão de sódio , e ficar longe do álcool . Estas orientações podem ajudar pacientes com artrite poli evitar a dor eo desconforto envolvido com crises inflamatórias repentinas.
Dieta e artrite -A Nota Final

Embora a relação exata entre a dieta eo reumatóide ainda não foi comprovada pela investigação , um estudo do Professor Symmons e Dr. D. Pattison publicado na edição da revista arthritis and Rheumatism mostrou que os dois estão ligados dezembro de 2004. Componentes da dieta podem atuar como fatores de risco que kick-off do início da artrite poli . Eles também podem afetar o sistema imunológico do corpo para tornar mais fácil para a condição para definir pol Em geral , é melhor seguir uma dieta equilibrada, rica em vegetais, frutas e vitamina C , a fim de estar no lado mais seguro com artrite poli .