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Remédios para Alérgicos

Sofrer de alergias pode interferir com sua vida. Nunca é divertido ter que carregar uma caixa de lenços por aí ou ter um nariz vermelho brilhante, olhos lacrimejantes e exaustão das suas alergias. Existem maneiras naturais e de prescrição para ajudar a aliviar suas alergias.

Limpeza

Se você sofre de alergias devido a poeira ou mofo, seja vigilante sobre limpeza. Passe pano úmido para se livrar de mais ácaros da poeira. Aspire regularmente com aspirador que tem filtro HEPA. Lave seus lençóis pelo menos semanalmente em água quente. Lave sua outra roupa de cama pelo menos a cada duas semanas. Certifique-se de usar protetor de colchão porque ajuda a manter ácaros da poeira fora do colchão e ajuda a prolongar a vida do colchão.

Alívio Natural de Alergia

Obtenha alívio de suas alergias usando qualquer um de vários remédios naturais diferentes. Estes podem até fornecer alívio melhor que drogas de prescrição sem os efeitos colaterais.

Use um Pote Neti. Encha o Pote Neti com água morna salgada e use para limpar seus seios. Ele lava seus seios e se livra de alérgenos.

Tome 1.000 mg de quercetina cada dia, começando pelo menos seis semanas antes da temporada de alergias. Quercetina funciona como anti-histamínico. Também é um antioxidante natural, ajudando a livrar o corpo de radicais livres e prevenir dano celular. Urtiga dioica (300 mg diários) e petasita (4 doses de 8 mg cada por dia) também são alternativas naturais a anti-histamínicos.

Eucalipto é um remédio conhecido. Reduz tosses, muco e alivia congestão nasal.

Alfafa é dita relaxar o sistema imunológico, reduzindo assim a reação do corpo a alérgenos. Algumas pessoas reagem à alfafa, então use cautela até ter certeza que não reage à alfafa.

Vinagre de maçã tem muitas propriedades curativas. Ele acalmará dor de garganta, diminuirá a quantidade de muco nas cavidades sinusais e se usado com compressa no peito, realmente encurtará o tempo de um resfriado.

Sprays nasais são eficazes no alívio de sintomas de alergia. Use spray nasal salino ou um que contenha xilitol se quiser usar spray nasal natural.

Medicamentos

Encontre alívio de seus sintomas de alergia usando medicações de prescrição, medicamentos de venda livre (OTC) ou uma combinação dos dois. Zyrtec é um medicamento de alergia eficaz e está disponível em forma genérica, tornando-o mais acessível. Claritin também é OTC mas pode não ser tão eficaz quanto Zyrtec. Se você precisa de um descongestionante, pode sempre tomar Sudafed ou qualquer uma de suas formas genéricas.

Escolha entre sprays nasais OTC ou um dos muitos sprays nasais de prescrição disponíveis. A maioria das pessoas pode usar sprays nasais apenas quando precisam e obter melhor resposta do que quando tomam medicamentos orais o tempo todo.

Converse com seu médico antes de tomar qualquer medicamento ou suplemento. Seu médico pode ajudar você a escolher o remédio que é melhor para você e suas necessidades médicas.