Como Saber se Você Tem TDA ou TDAH Adulto: Sinais e Próximos Passos

Itens Necessários

• Honestidade
• Possivelmente um terapeuta
• Possivelmente um psiquiatra

Instruções

1. Muitas crianças crescem como adultos com TDA/TDAH. Problemas permanecem na vida adulta. TDA/TDAH não necessariamente desaparecem como se superasse o transtorno. Muitos adultos nunca diagnosticados ou tratados.
2. Adultos com TDA/TDAH lutam diariamente com autorregulação: atenção, impulsos, gerenciar fala/ação, emoções.
3. Se tem dificuldade: manter foco, organizar-se, iniciar/concluir trabalho ou tarefa, pensamento obsessivo, ansiedade, depressão, comportamentos compulsivos, gestão de tempo, gestão financeira, dificuldade em lembrar ou completar coisas da vida diária — pode ter TDA/TDAH adulto.
4. Além disso, como adulto pode ver dificuldade em 1+ áreas da vida: trabalho, casa, família, relacionamentos, saúde, finanças. Pode até ver dificuldade em todas.
5. TDA/TDAH adulto também pode ter sinais de dependência: jogos, álcool, drogas, sexo, internet.
6. Muitos adultos diagnosticados com transtornos de ansiedade, transtornos de humor, incluindo depressão ou bipolar.
7. Se acha que pode ter TDA/TDAH adulto, busque ajuda profissional. Falar com psiquiatra ajuda diagnosticar. Existe medicação que ajuda. Se psiquiatra prescrever, tome como dirigido. Não mude sem consultar.
8. Também pode ver terapeuta para determinar formas de gerenciar áreas da vida melhor. Lembre-se: merece ser feliz e aproveitar vida. Pode ser feliz com ajuda certa.