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Tratamentos para Fadiga Durante Quimioterapia

Controle do Estresse

Estresse piora a fadiga. Reduza responsabilidades, pratique yoga e meditação.

Dieta Equilibrada

Vegetais não amiláceos, frutas, proteína magra, grãos fornecem vitamina C, fibras, zinco. Pergunte ao médico se deve aumentar alimentos específicos para seu tipo de câncer (Mayo Clinic).

Exercício Leve

Atividade física leve reduz fadiga (Dr. Timothy Moynihan, Mayo Clinic). Foque em movimentar e abrir membros, evite exercício extenuante que piora a fadiga.

Medicação Prescrita

Se fadiga for por baixa contagem de glóbulos vermelhos, médico prescreve/injeta medicação para estimular produção.

Aviso Importante

Efeitos colaterais de medicação para aumentar glóbulos vermelhos: risco cardíaco/circulatório, fraqueza súbita, falta de ar, dor no peito.