Não há um prazo fixo para câncer induzido pelo fumo — varia amplamente por genética, intensidade, duração e co-exposições. Alguns fumantes pesados nunca desenvolvem câncer; outros desenvolvem após relativamente poucos anos-maço.
O que está claro: A relação dose-resposta é forte. Quanto mais você fuma (cigarros/dia × anos), maior o risco de câncer. Maiores riscos: pulmão, cavidade oral, orofaringe, esôfago, bexiga, pâncreas, rim, colo do útero e leucemia mieloide aguda.
Parar reduz o risco: Quanto antes você parar, maior o benefício. O risco diminui progressivamente após a cessação — após 10 anos, o risco de câncer de pulmão é aproximadamente metade do de um fumante contínuo; após 15–20 anos, aproxima-se do de um nunca fumante.
Se você fuma, parar é a etapa mais eficaz para reduzir o risco de câncer. Busque apoio: aconselhamento, reposição de nicotina, vareniclina, bupropiona, linhas de cessação (1-800-QUIT-NOW).