Prevenção do Câncer Cerebral: Fatores de Risco, Nutrição e Carcinógenos

Fatores de Risco

Múltiplos fatores de risco podem predispor a câncer cerebral, segundo Clínica Mayo. Homens têm risco maior que mulheres de desenvolver tumor cerebral, mas meningiomas mais comuns em mulheres. Caucasianos mais propensos a tumores cerebrais malignos que outras raças. Cânceres cerebrais mais comuns em dois grupos etários: 70+ anos e crianças < 8 anos. Histórico familiar de câncer cerebral também é fator de risco.

No mesmo relatório da Mayo Clinic, existem ligações a certas exposições químicas e câncer cerebral. Trabalhadores da indústria nuclear expostos a radiação têm maior risco de tumores cerebrais. Patologistas e embalsamadores que trabalham com formaldeído também em risco, embora risco não ligado a outros que trabalham com formaldeído. Trabalhadores com plásticos expostos a cloreto de vinila e acrilonitrila têm maior chance de desenvolver câncer cerebral.

Nutrição

Eliminar dieta pobre e comer alimentos saudáveis para o cérebro pode diminuir chances de desenvolver câncer cerebral. Tipos de alimentos saudáveis para o cérebro incluem vegetais verdes folhosos, peixes com ômega-3, alimentos ricos em cálcio, grãos integrais e soja. Além disso, estes alimentos também são bons mesmo se diagnosticado com câncer cerebral.

Carcinógenos

Segundo Dr. Arthur Schoenstadt, autor de "Prevenção do Câncer Cerebral", evitar carcinógenos não só reduz risco de câncer cerebral, mas também de outros cânceres. Reduzir risco geral de câncer é importante, pois câncer cerebral secundário (metastático) é o tipo mais frequente. Cânceres mais comuns com metástase cerebral: cólon, pulmão, intestino, rim (renal), mama e pele (melanoma maligno).

Formas de evitar carcinógenos: parar de fumar e reduzir exposição a fumo passivo, reduzir uso excessivo de álcool, eliminar exposição solar desnecessária e usar protetor solar contra UVA e UVB.