Prevenção do Câncer de Osso

Ao discutir técnicas de prevenção de câncer, entender que não é possível eliminar totalmente o risco de desenvolver câncer ósseo. Em vez disso , concentre-se em influenciar os fatores de risco que estão sob seu controle , agindo para diminuir a chance de desenvolver câncer de osso , tanto quanto possível . Cancer de osso

câncer ósseo é o câncer que começa a se desenvolver dentro dos ossos do corpo . Ele é dividido em três tipos - de osteossarcoma , sarcoma de Ewing e condrossarcoma . Os sintomas do câncer de osso incluem dor localizada dentro dos ossos, possivelmente em conjunto com a presença de sudorese noturna, calafrios, febre ou perda de peso inesperado.

Fatores de Risco

De acordo com EMedTV.com , um número de factores de risco pode resultar num aumento da probabilidade de desenvolvimento de cancro do osso . Estes incluem idade ( crianças e adolescentes têm um risco maior de desenvolver a doença ) , a exposição à radiação ou quimioterapia , crises passadas com doença de Paget, uma história familiar da doença ou retinoblastoma hereditário (câncer que afeta o olho) .

prevenção do câncer ósseo

Segundo EMedTV.com , a única forma real de evitar o desenvolvimento de câncer de osso é minimizar a sua exposição a fatores de risco. No entanto, como não há muito que pode ser feito na forma de evitar a maioria dos fatores de risco listados , evitando câncer ósseo parece ser mais fácil de dizer do que fazer. O único fator de risco real sobre qual deles teria o controle é a exposição à quimio ou radioterapia, mas evitando tratamentos anti -câncer necessárias de um medo de desenvolver câncer no futuro é ilógico.
Dietary fatores

de acordo com a American Cancer Society, você pode tomar algumas medidas dietéticas para minimizar suas chances de desenvolver câncer. Consumir uma dieta rica em grãos integrais , frutas e vegetais , além de minimizar o consumo de gorduras saturadas e trans . Embora seja impossível para reduzir suas chances de desenvolver câncer de osso por meio da manipulação de fatores de risco específicos para a doença , você pode diminuir seu risco de desenvolver câncer nos ossos , reduzindo o risco de desenvolver o câncer como um todo.

Exercício

de acordo com a American Cancer Society, o exercício regular pode agir para reduzir o risco geral de desenvolver câncer , por isso, considerar a adoção de um estilo de vida mais saudável para evitar o desenvolvimento de câncer ósseo. A American Cancer Society recomenda realizar pelo menos 30 minutos de exercício de intensidade moderada pelo menos cinco vezes por semana para reduzir o risco de desenvolver câncer, incluindo o câncer dos ossos.