Como prevenir picadas de mosquito: guia completo

Materiais recomendados

• Repelente com DEET
• Permetrina (roupas/equipamento)
• Roupas claras
• Vitamina B1 (tiamina)
• Alho
• Plantas repelentes

8 passos de proteção

1. DEET na pele: Adultos 30–35%; crianças ≤ 6–10%. Espalhe uniformemente. Monitore toxicidade.
2. Permetrina em tecidos: Roupas, meias, sapatos, mosquiteiros, sacos de dormir, cobertores, equipamento camping. Também repele moscas-das-frutas, carrapatos, pulgas. Nunca na pele.
3. Roupas claras: Mosquitos atraídos por cores néctar/carne. Evite escuras/florais. Cubra pescoço/rosto.
4. Sem odores fortes: Perfumes, loções, sabonetes/xampus perfumados atraem.
5. Horário e clima: Pico: começo da noite até madrugada. Pior no verão quente/úmido.
6. Destino: Alérgicos evitem áreas alagadas/pantanais (criadouros ideais).
7. Suplementos: Tiamina 25–50 mg 3x/dia → odor cutâneo repulsivo (imperceptível a humanos). Alho em grande quantidade = efeito similar (odor detectável).
8. Plantas esmagadas na roupa/equipamento: Erva-gateira, alecrim, tagetes, capim-cidreira, planta-mosquiteiro. Folhas amassadas + água = spray natural.