Como Afastar Mosquitos e o que Comer

Prevenção Natural e Dieta

Verão significa tempo ao ar livre. Churrascos e piscina atraem convidados indesejados. Mosquitos nunca são convidados. Picam e transmitem doenças perigosas: vírus do Nilo Ocidental, encefalite, malária. Forma mais eficaz de afastar e prevenir doenças é repelente químico. Para quem não pode usar químicos, cuidado com alimentação e vestuário ajuda a afastar mosquitos e suas picadas coceiras.

Instruções

1. Use roupas claras para afastar mosquitos. Segundo mosquito.org, roupas escuras atraem algumas espécies. Roupas claras são mais frescas no verão, pico de atividade. Escolha mangas longas e calças compridas para cobrir máxima pele.
2. Óleos essenciais (de plantas) repelem mosquitos. Escolha: óleo de citronela, erva-dos-gatos, gerânio, lavanda, eucalipto, limão, cravo, nim. Teste vários para achar o melhor. Escolha aroma que goste. Encontre em lojas de aromaterapia/perfumaria ou online. Sempre teste em pequena área da pele para alergia. Siga instruções do óleo para evitar reações adversas.
3. Coma alho e tome suplemento de Vitamina B para repelir mosquitos. Cheiro de alho afasta pessoas — e mosquitos não gostam do odor. Vitamina B não tem comprovação científica, mas alguns acham que afasta mosquitos, possivelmente por odor ofensivo. Vitamina B é segura na dose correta; consulte médico antes de adicionar à suplementação.
4. Evite bananas e álcool. Ácido láctico do potássio da banana pode atrair mosquitos. Álcool causa reação química, criando odor que atrai mosquitos em alguns. Outros alimentos podem interagir com sua química corporal única, tornando-o irresistível. Anote o que comeu na próxima vez que estiver coberto de picadas e evite esses alimentos ao ar livre no futuro.