Maneiras de limpar o seu uretra

Muitas mulheres sofrem de problemas urinários dolorosas , tais como infecções do trato urinário e uretrite . Cuidar de si mesmo e ter uma uretra limpo é fundamental para se manter saudável e evitar problemas de bexiga . A uretra

A uretra é uma parte importante do sistema urinário, que permite que a urina da bexiga e deixar sair o corpo . Devido à localização e falta de a uretra feminina , as mulheres são mais propensas que os homens a ter uretral e problemas urinários . Dor ao urinar pode ser um sinal de uma uretra inflamada ou infectada . Apesar de alguns casos de uretrites são causadas por doenças sexualmente transmissíveis (DST) , você pode obter uretrite de irritações simples. Cuidar do seu sistema urinário pode ajudar a evitar este problema doloroso.
Água Potável

Beber de seis a oito copos de água por dia não é apenas uma boa maneira para manter-se hidratado , mas também promove uma uretra saudável. Quanto mais água você bebe, mais você vai urinar, dando o seu corpo a chance de expulsar bactérias. Não beber bastante líquidos ou segurando a urina por muito tempo pode causar bactérias para construir na sua uretra ou outras áreas do sistema urinário , causando uma infecção dolorosa .
Evitar a irritação

Trazendo irritantes estranhos na região vaginal pode causar infecções pélvicas e da bexiga. Se você está propenso a ter uma uretra inflamada, usar toalhas limpas que tenham sido lavadas com detergente sem cheiro . Tome banhos freqüentes e evitar banhos de espuma ou outros sofisticados sabonetes . Atenha-se sabão comum e branco , sem perfume. Use látex, preservativos regulares lubrificados a água . Preservativos espermicida pode ser perigoso para a uretra sensível. Mude suas almofadas e tampões muitas vezes durante o período. Deixando um em muito tempo pode levar à infecção.
Aprender a amar Cranberries

Cranberries e suco de cranberry maravilhas de trabalho como uma forma saudável e natural para limpar o seu sistema urinário e evitar problemas . Cranberries contêm propriedades que podem parar as bactérias ruins de degola para a uretra e do trato urinário . Se você não gosta do sabor do suco de cranberry , você também pode tomar suplementos de cranberry naturais em forma de pílula .
Pergunte ao seu médico

Se você estiver sentindo dor durante micção ou latejante na sua uretra , contacte o seu médico primário , ginecologista ou urologista. Início limpeza trabalha para evitar problemas na uretra , mas uma vez uma infecção estiver presente , os antibióticos são necessários para livrar completamente o corpo da infecção.